Как защититься от солнечных ожогов? Что делать при лечении?

Основным фактором, вызывающим солнечные ожоги, являются ультрафиолетовые лучи, присутствующие в солнечных лучах. Особенно в 11-13 часов он достигает земли наиболее интенсивно, вызывая покраснение кожи и волдыри, наполненные водой.

Лучи UVA также вызывают покраснение при длительном контакте. Лучи, которые также являются канцерогенными, в первую очередь ответственны за повреждение ДНК.

Конечно, наиболее эффективным способом защиты от солнечных ожогов являются солнцезащитные кремы с УФ-фильтром и одежда с защитой от ультрафиолетового излучения для детей и людей с очень светлой кожей.

Кстати, я хотел бы коснуться краткой информации о солнечных лучах. Солнечные лучи, то есть ультрафиолетовые лучи, в основном представляют собой две группы. Он классифицируется как UVB и UVA. Наиболее благоприятные условия для возникновения солнечных ожогов - близость к экватору и высота над уровнем моря. Чем больше и того, и другого, тем выше риск ожогов. Конечно, риск снова возрастает в случае отражения от воды, снега или яркого объекта в окружающей среде. Потратить 20 минут в июнь в полдень достаточная доза УФ-излучения приемлема для получения солнечных ожогов.

Покраснение после пребывания на солнце начинается через 6 часов, пик наступает через 24 часа. Наши консультанты часто обращаются к нам на следующий день. Или увеличивается количество обращений в отделение неотложной помощи в ночное время. Потому что для развития реакции необходимо пройти определенное время.

Итак, что я рекомендую при лечении солнечных ожогов?

На первом месте - больше не выходить на солнце и наносить солнцезащитные кремы, в том числе дома. Потому что ваша обожженная и чувствительная кожа также продолжает подвергаться воздействию ультрафиолета во время повседневной деятельности.
Во-вторых, я рекомендую применять холодные и расслабляющие лосьоны для местного применения, а также кремы, содержащие стероиды. В случае ожогов от 50 процентов тела и выше могут потребоваться системные стреоиды и внутривенная гидратационная добавка жидкости.

Подводя итог, можно сказать, что солнце является важным стимулятором витамина D. и его антидепрессивные эффекты в настоящее время научно доказаны. Вы можете прочитать мою статью о витамине D и солнцезащитных кремах для получения подробной информации.

Конечно, учитывая его вызывающий рак кожи эффект, а также его негативное влияние на солнечные ожоги и повреждение кожи коллагеном, то есть на старение кожи, вам будет полезно использовать солнцезащитные кремы, головные уборы и солнцезащитную одежду.